iVitalia fitness y nutrición

iVitalia es una aplicación de fitness y nutrición que te ofrece diferentes vías para que consigas tus objetivos.

1.Planes de entrenamiento más nutrición personalizados a tus características y necesidades, con diferentes objetivos: cuerpo atlético, aumento de masa muscular y running.

2.Sesiones de entrenamiento individuales que permiten que cada día hagas el entrenamiento que más te apetezca. Cuenta con más de 800 sesiones organizadas por objetivos, niveles, y tipos que podrás complementar con tus planes de entrenamiento o utilizar de manera independiente.

TIPOS DE PLANES DE ENTRENAMIENTO MÁS NUTRICIÓN:

Ponerme en forma: Tonificar y secar para definir tu cuerpo.

Peso ideal: Adelgazar sin pasar hambre.

Running: Programas de running desde cero km hasta maratón

SESIONES DE ENTRENAMIENTO:

Más de 800 tipos de entrenamiento que podrás elegir a través de potentes filtros:

-Circuitos con o sin material

-HIIT

-Entrenamientos aeróbicos: bicicleta, running, caminar, etc

-Clases colectivas

-Entrenamientos de hipertrofia por grupos musculares

-Pilates y Yoga

ESTADÍSTICAS Y SEGUIMIENTO

Consumo de calorías diarias

Medición de kilómetros recorridos corriendo, en bici o caminando

Conteo de todo el reto, semanal o diario

DIETA DIARIA ADAPTADA A TU PLAN DE ENTRENAMIENTO

-La única aplicación que te da cada día una dieta adaptada a tu entrenamiento.

-Recetas sencillas

-Adaptada por objetivos: dieta proteica para ganar masa muscular, dieta hipocalórica para adelgazar, dieta normocalórica para mantenimiento…

-Elige y cambia tus platos cuando quieras

CONTROLA TU PROGRESO CADA 8 SEMANAS CON TU PLAN DE ENTRENAMIENTO

- Programas de fitness y nutrición configurados en bloques de 8 semanas.

- Organizados por niveles de intensidad, para que notes los cambios y continues motivado.

- Al terminar las 8 semanas veremos qué evolución has tenido y cual es el siguiente objetivo.

INTEGRA OTRAS APLICACIONES

Integra los datos de Google Fit a tus estadísticas.

PRECIOS DE SUSCRIPCIÓN Y TÉRMINOS DE USO

La descarga de iVitalia es gratuita y disponemos de 3 opciones:

Suscripción mensual: Si escoges esta opción te ofrecemos una opción única de renovación automática por: 2,99 €/ al mes

Descuento 18%: Suscripción de 6 meses con renovación automática por: 14.99€

Descuento 52%: Suscripción anual con renovación automática por: 19.99€

El pago se cargará en tu tarjeta de crédito a través de tu cuenta de Google Play tras la confirmación de la compra. La suscripción se renovará automáticamente cada mes, a menos que sea cancelada como mínimo de 24 horas antes de la finalización del periodo de suscripción. No se aplicará un incremento de precio en la renovación.

Puedes gestionar las suscripciones y desactivar la renovación automática en tus ajustes de cuenta de Google Play tras la compra. Una vez realizado el pago, no se realizarán reembolsos por los períodos no utilizados del servicio.Cualquier porción no utilizada de un período de prueba gratuito, si se ofrece, se perderá cuando se realice el pago de la primera suscripción.

Lee la versión completa de los Términos de Uso y Servicios así como nuestra Política de Privacidad en:

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iVitalia एक फिटनेस और पोषण एप्लिकेशन है जो आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के विभिन्न तरीके प्रदान करता है।

1. प्रशिक्षण की योजनाएं अतिरिक्त पोषण विभिन्न विशेषताओं के साथ आपकी विशेषताओं और आवश्यकताओं के अनुरूप हैं: एथलेटिक शरीर, मांसपेशियों में वृद्धि और दौड़।

2. व्यक्तिगत प्रशिक्षण सत्र जो आपको उस प्रशिक्षण को करने की अनुमति देता है जो आप हर दिन की तरह महसूस करते हैं। इसके 800 से अधिक सत्र हैं, जो उद्देश्यों, स्तरों और प्रकारों द्वारा आयोजित किए गए हैं, जिन्हें आप अपनी प्रशिक्षण योजनाओं के साथ पूरक कर सकते हैं या स्वतंत्र रूप से उपयोग कर सकते हैं।

प्रशिक्षण स्थलों की संख्या अधिक:

फिट हो जाएं: अपने शरीर को परिभाषित करने के लिए टोन और सूखा।

आदर्श वजन: बिना भूखे वजन कम करें।

रनिंग: शून्य किमी से मैराथन तक कार्यक्रम चलाना

प्रशिक्षण सत्र:

800 से अधिक प्रकार के प्रशिक्षण जिन्हें आप शक्तिशाली फिल्टर के माध्यम से चुन सकते हैं:

सामग्री के साथ या बिना -Circuits

-HIIT

-अरोबिक प्रशिक्षण: साइकिल, दौड़ना, चलना आदि।

-सक्रिय वर्ग

मांसपेशी समूहों द्वारा -Hypertrophy वर्कआउट

-पेट और योग

सांख्यिकी और निगरानी

दैनिक कैलोरी का सेवन

चलने, साइकिल चलाने या चलने से मापने वाले किलोमीटर की यात्रा

पूरी चुनौती, साप्ताहिक या दैनिक गिनती

आपकी प्रशिक्षण योजना के अनुसार दैनिक डायट तैयार की गई

-एक ही आवेदन जो आपको प्रतिदिन आपके प्रशिक्षण के अनुकूल आहार देता है।

-सिम व्यंजनों

उद्देश्यों से अनुकूलित: मांसपेशियों को प्राप्त करने के लिए प्रोटीन आहार, वजन कम करने के लिए कम कैलोरी आहार, रखरखाव के लिए सामान्य कैलोरी आहार ...

-जब भी चाहें अपने व्यंजन बदलें और बदलें

अपने प्रशिक्षण योजना के साथ अपनी प्रगति 8 महीने का पूरा करें

- फिटनेस और पोषण कार्यक्रम 8 सप्ताह के ब्लॉक में कॉन्फ़िगर किए गए।

- तीव्रता के स्तरों द्वारा व्यवस्थित, ताकि आप परिवर्तनों को नोटिस करें और प्रेरित रहें।

- 8 सप्ताह के अंत में हम देखेंगे कि आपने क्या विकास किया है और अगला उद्देश्य क्या है।

समन्वित अन्य अनुप्रयोग

अपने आंकड़ों में Google फ़िट डेटा को एकीकृत करें।

सदस्यता मूल्य और उपयोग की शर्तें

IVitalia का डाउनलोड मुफ्त है और हमारे पास 3 विकल्प हैं:

मासिक सदस्यता: यदि आप इस विकल्प को चुनते हैं, तो हम आपको इसके लिए स्वत: नवीनीकरण का एक अनूठा विकल्प प्रदान करते हैं: € 2.99 / माह

डिस्काउंट 18%: 6 महीने के लिए स्वचालित नवीनीकरण के साथ सदस्यता: € 14.99

डिस्काउंट 52%: के लिए स्वत: नवीनीकरण के साथ वार्षिक सदस्यता: € 19.99

खरीद की पुष्टि के बाद आपके Google Play खाते के माध्यम से आपके क्रेडिट कार्ड से भुगतान लिया जाएगा। सदस्यता हर महीने स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएगी, जब तक कि सदस्यता की अवधि समाप्त होने से कम से कम 24 घंटे पहले इसे रद्द न कर दिया जाए। नवीनीकरण पर कोई मूल्य वृद्धि नहीं होगी।

आप खरीद के बाद अपनी Google Play खाता सेटिंग में सदस्यताएँ प्रबंधित कर सकते हैं और स्वचालित नवीनीकरण अक्षम कर सकते हैं। एक बार भुगतान हो जाने के बाद, सेवा के किसी भी अप्रयुक्त अवधि के लिए कोई भी रिफंड नहीं किया जाएगा। यदि नि: शुल्क परीक्षण अवधि के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से की पेशकश की जाती है, तो पहली सदस्यता भुगतान किए जाने पर उसे जब्त कर लिया जाएगा।

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